世界一気軽に通える、セミパーソナルフィットネスジム。 - あなたのちょっとした「やってみよう」を支えたい。「運動不足だから、ちょっとだけ走ってみよう。」「ストレス発散に、トレーニングしてみよう。」「友達の結婚式だから、それまで少しだけ痩せてみよう。」なんでもいいんです。本当にちょっとしたこと。その「やってみよう」という挑戦に、ぴったりのトレーニングジムを作りたくて。セミパーソナルジム『トライフィット』。マンツーマンのパーソナルジムより気軽で、ただ器具が置いてあるだけの施設より効果的!あなたの近所に開店させていただきました。

Your Styleこんな方にオススメ!

お子さんと
まだ目の離せないママさんやパパさん。ぜひ、ご家族と一緒にお越しください。
会社帰りに
平日は夜10時までやっています。ロッカーもありますので、スーツのままどうぞ!
ダイエットに
シェイプアップでも、ボディメイクでもOK!自己流よりトレーナーと器具で即痩せ。
運動不足解消に
ご機嫌な音楽で気持ち良く走る。休憩中にはカフェスペースでコーヒーも!

News

セミパーソナルフィットネスジム
Semi-Personal Fitness Gym

セミパーソナルフィットネスジムとは、トレーナー1人に対して、最大3人のお客様を指導するトレーニングシステムです。エアロビクスなどのグループレッスンと違い、お客様それぞれに最適なオーダーメイドなメニューを作成し、それを安全、かつ効果的に行っていただけるようにトレーナーが指導を致します。大型店の価格帯で、パーソナルトレーニングに近い指導を受けられるため、初心者の方でも始めやすく、しっかり継続することができます。

  1. まずは!

    体験トレーニング

    ⾒学や初回の⽅には、体験トレーニングを受けていただきます。今の⾝体のことを知ったり、カウンセリングも含まれているので、どなたでもお気軽にご参加ください。

    詳細はこちら

  2. ご入会
  3. 通常トレーニング

    入会ただいた後は、それぞれ独自のメニューを開発し、会員様一人ひとりに合ったトレーニングを提供しております。本格派の方から軽く汗を流したい方まで。ご確認ください。

    詳細はこちら

Comparisonなぜ、セミパーソナルフィットネスジムなのか?

大手フィットネスジムセミパーソナルフィットネスジムパーソナルフィットネスジム
価格帯低価格帯
(1万前後〜/月)
中価格帯
(2万円前後/月)
高価格帯
(6万前後〜/月)
利用者数フリー来店のため大人数が利用。
トレーニングマシンも順番待ち。
少人数。完全予約制のため、トレーニングマシンの順番待ちなどもない。トレーナー1名が最大3名までを指導、サポート。完全個別指導の1対1。
常にマンツーマンで指導。
サポートトレー二ングマシンの使用法の説明のみ。個別指導は有料。全ての方に合わせた詳細な分析と
個々に応じたプログラム構成。
徹底的に管理されたプログラム。
日々の生活も厳しく管理。
効果スタッフは基本的に安全管理が多く、トレーニング自体への知識や努力は、お客様個人で行う必要がある。トレーナーがお客様の状態を把握し、個々のレベルにあった最適なトレーニングを提供することで無理なく効果が出る。個別指導のため効果は出やすいが、
厳しいトレーニングが続く。
結果トレーニングといっても何をすればいいのか分からないし、自己流で続けても、なかなか効果が出ない。しかも周りは筋肉隆々の本気の方たち。堂々とトレーニングしにくかったり、ジムに通う足が重くなる。適宜フォローなどを受けることで、円滑にトレーニングをすることができ、ジムに通うことを楽しみながらもトレーニングの効果が出ること。結果としてジム通いを継続できるようになる。トレーナーと1対1でトレーニングを行うため効果は高い。しかし1対1がゆえに内容もハード。徹底的な指導と監視体制。トレーニングに対して、プレッシャーも強く、費用も高額になる。始めるハードルが高く、なかなか続きにくい。

Systemシステムについて

営業時間について

  • 平   日   9:00~22:00(最終受付21:00)
  • 土日祝   9:00~18:00(最終受付17:00)

料金プラン

  • 入会金¥20,000
  • 月会費 通常¥19,000(税抜)
  • ライトプラン¥12,000(税抜)
  • 回数券プラン¥21,000(税抜)

※回数券プランは、1セット6回分の回数券の販売となります。

システム

  • 当店のトレーニングは、1回1時間程度、
    通常は月8〜9回程度をオススメしております。
  • 初心者の方でもトレーナーがしっかりと
    カウンセリングを行い、無理なく教えます。
  • ライトプランでは、1回1時間程度、
    週1回のトレーニングとなります。
  • お客様一人ひとりのレベルや目的に合わせて、
    お客様オリジナルのメニューを提供します。
  • トレーニングは予約制となります。
    なお、2回目以降はLINEなどでも予約OK!
    (毎トレーニング後に次回の予約を伺うこともできます。)
  • 適宜メニューを見直し、お客様と相談しながら
    最適なトレーニングを行えるようにしていきます。

よくあるご質問

見学、体験をしたいのですがどうしたらいいですか?
見学、体験は無料となりますので、
お気軽に電話、LINE、HPのお問い合わせからご連絡ください。
運動経験がなくてもトレーニングはできますか?
未経験の方も多く、一人ひとりのレベルに応じて
継続しやすい内容に調整いたします。
週に何回行けばいいですか?
週2回のトレーニングを基本とさせて頂いています。
お仕事やご予定に合わせて週に1回などでも継続して、
ご来店頂くことが大事です。
会費の支払い方法は?
入会時のみ、入会金と翌月、翌々月の2ヶ月分の会費を
振り込みでお願いしております。
以降は、基本的に月々の口座引き落としになっております。
月の途中で退会した場合、返金はされますか?
月途中での退会時は料金の返金はございません。
また、10日までに退会の手続きが
完了しない場合は翌月分の引き落としが発生してしまうことがあります。
医師から運動を止められている場合でも
トレーニングはできますか?
医師等から運動を禁止されている場合は
トレーニングの提供をお断りさせていただいております。
一度、担当の医師までご相談ください。
ウェアやタオル、シューズはレンタルできますか?
ご自身で運動に適した服装、シューズをご用意ください。
ただ、どんなウェアを着るべきか、ご相談はお気軽にどうぞ!
入会に必要なものは何ですか?
身分証(免許証、保険証、パスポート)+銀行印、
通帳をご用意ください。

Trainersトレーナーたち

川瀬 晃広
Kawase Akihiro

小竹 俊平
Kotake Shyunpei

嶋村 洋平
Shimamura Yohei

Access

セミパーソナルトレーニング コミュニティー・トレーニングジム try fit - トライフィット -

03-6809-7332

東京都世田谷区中町5-31-2
・東急大井町線 上野毛駅 徒歩11分
・東急田園都市線 用賀駅 徒歩18分
・東急バス 中町5丁目  徒歩 1分

  • Wi-Fi
  • Locker
  • Shower
  • Cafe
    Space